Una gota de aceite de oliva, un chorro de salud

Una gota de aceite de oliva, un chorro de salud

El aceite de oliva es considerado como oro para nuestra salud y, sobre todo, en el Mediterráneo lo sabemos y lo introducimos en nuestra dieta. Según un reciente estudio, el aceite de oliva protege contra la inflamación, el estrés oxidativo y el riesgo cardiovascular...
Chocolate sí, chocolate no

Chocolate sí, chocolate no

Cuando hablamos del chocolate hablamos de uno de los placeres de la vida, sin duda. A quién no le gusta endulzarse con un pedacito de cielo. El chocolate es un alimento que muchos consideran prohibido, pero no, en realidad debe ser así. Todo depende de la cantidad de...
4 cócteles con sabor a otoño

4 cócteles con sabor a otoño

El otoño ya ha llegado, el día cada vez es más corto y el calor del verano va desapareciendo, pero todavía falta para entrar en pleno invierno. Y qué mejor plan que disfrutar de unos cócteles mientras ves anochecer. En el blog de Blay beach te proponemos una selección...